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40代におすすめの副業12選｜選ぶポイントや注意点、初心者が気になる疑問も紹介

40代におすすめの副業12選｜選ぶポイントや注意点、初心者が気になる疑問も紹介

2025.01.22

副業

副業をしている40代は、意外にも多いと言われています。これまでの職務経験やスキルを活かせる副業を選ぶと、安定した収入につなげられるかもしれません。また、新しいことに挑戦してスキルを増やすのもおすすめです。40代の男女におすすめの副業や、副業を始めるメリット・デメリット、注意点などを紹介します。

INDEX

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副業をしている40代は多い？

職・転職・キャリアに関する調査機関のJob総研が発表した「2023年副業・兼業の実態調査」では、20〜50代の中で最も副業をしている割合の高い年齢層は40代でした。また、厚生労働省は2018年に「副業・兼業の促進に関するガイドライン」を策定するなど、国の後押しも進んでいます。

出典：Job総研「2023年副業・兼業の実態調査」

40代で副業を始めるメリット・デメリット

40代で副業を始めるのは決して遅くはありません。ただし、メリットだけではなくデメリットもあることを考慮する必要があります。メリット・デメリットを把握しておくと、より効率的に副業に取り組めるでしょう。

メリット

40代からの副業は、今までの職務経験やスキル、人脈を活かせるのが魅力。新しく副業を始めることで、キャリアの幅がさらに広がって独立への道につながるなど、将来の選択肢が増える可能性もあります。また、若年層よりも社会経験を積んでいるため仕事への知見が深い傾向にあり、失敗のリスクが低いのもメリットの一つです。加えて、副業の収入を老後の資金に充てられる点もメリットと言えるでしょう。

デメリット

40代に限った話ではありませんが、副業を始めることで心身に疲れが溜まりやすくなる可能性があります。副業をスタートさせると必然的に働く時間が長くなるので、健康管理には注意が必要です。また、自由時間が減りがちになる点もデメリットの一つです。収入の額や副業の種類によっては、確定申告の手間がかかったり経費が必要になったりするといった点も考慮しておきましょう。

40代が副業を始める前に確認するべきこと

近年では手軽に始められる副業が増えていますが、場当たり的に始めてしまうと失敗してしまうかもしれません。副業を始める前に確認するべきポイントを紹介します。

副業を始める目的が明確か

副業をする目的が明確だと、目標を立てやすくなるためモチベーション維持につながります。「収入を増やしたい」「スキルを活用したい」「スキルアップしたい」「将来の選択肢を増やしたい」など、まずは自分の目的をはっきりさせておきましょう。

本業の就業規則に違反していないか

本業の就労規則の確認は必ず行いましょう。就業規則は法的効力を持っているので、違反すると懲戒処分などのトラブルに発展する可能性があります。確認をおろそかにすると経済的損失につながり、身体や心、生活を壊してしまう原因になります。

時間に無理がないか

本業をフルタイムで働く40代にとっては、時間や場所に縛られないことも重要なポイントになります。効率的に副業の仕事をするためにも、自分の好きなタイミングで取り組めて時間を有効活用できる内容を選ぶのがおすすめです。

スキルを活かせるか

これまでの職務経験で培ったスキルを活かせるかも、ポイントになるでしょう。例えばエンジニアであれば、その経験を活かせる高単価の案件を狙うのがおすすめです。全く経験や知識のない仕事内容よりも、これまでの仕事で得たスキルを活かせる内容を選んだ方が、効率良く稼げます。

男性にも女性おすすめ！40代からできる副業12選

40代の男女におすすめな12個の副業を紹介します。初心者におすすめのものから、スキルを活かせるものまでさまざまな種類があるので、ぜひチェックしてみてください。

1. Webライティング

Webライティングは、文章力を活かせる仕事です。ライティング内容には美容、健康、ダイエットなどさまざまなジャンルがありますが、ITや不動産などの専門的な知識がある場合は、より高単価な案件を狙いやすい傾向にあります。クラウドソーシングサイトに登録して、自分の得意なジャンルの募集に申し込むだけで挑戦できるのも魅力です。より高単価な仕事を得るために、ライティングの講座を受けてスキルアップを目指すという手もあります。

2. Web制作

Web制作はプログラミングの基礎知識が必要になりますが、自分のペースでスキルを習得できるのが魅力です。必要な知識は、HTML、CSS、JavaScriptといったコーディングなど。知識を持っていなくても、講座や本で学びながらスタートすることもできます。ポートフォリオを作成してクラウドソーシングサイトやSNSで仕事を探し、実績を積むとより高単価を狙えます。

3. Webマーケター

Webマーケターは、Web上で商品やサービスの販売促進を行う仕事です。SNSマーケティングやSEOの知識が求められますが、初心者でも学びながら経験を積めます。さまざまな手法や戦略を用いて集客〜販売までの動線を作る仕事なので、一度スキルを身につければ継続して稼ぎやすいのが特徴です。一方で簡単に稼げるものではないため、努力は必須です。

4. 動画編集

撮影した動画に文字入れをしたり加工をしたりする動画編集の仕事は、年々需要が高まっています。パソコンがあれば在宅で好きな時間に取り組めるだけではなく、資格も不要です。最近では動画編集スクールのような学べる場もあるので、初心者にも挑戦しやすい副業と言えます。求められるのは編集技術や独創性、構成力など。高品質な動画を提供できるようになれば、高単価な案件を受けやすくなるでしょう。

5. アフィリエイト

アフィリエイトは自分のブログやWebサイト、SNSなどに広告を貼って報酬を得る仕事です。Google AdSenseやアフィリエイトサービスプロバイダ（ASP）に登録して、広告を貼るだけ。スタートしてすぐに稼ぐのは簡単ではありませんが、長期的に続けていくと収入が増える可能性が期待できます。

6. データ入力

データ入力は、指定されたデータをパソコンで入力する仕事です。専門的なスキルは不要で、単純作業のものが多いので初心者におすすめ。隙間時間を利用して、効率的に稼げるのも特徴です。ただし、入力の正確さとスピードが求められます。

7. スキル販売

スキル販売は、イラスト作成や写真など、自分が既に持っているスキルを使って収入を得る方法です。スキルを販売するには専用のプラットホームを通すのが一般的ですが、自身のWebサイトでも可能です。スキルと聞くとハードルが高く感じてしまうかもしれませんが、「特技」や「得意で自分の好きなこと」と考えると挑戦しやすいでしょう。

8. 在宅コールセンター

在宅コールセンターは、一つのフロアに人が集まって電話対応をする一般的なコールセンターとは異なり、自宅でコールセンターの業務を行います。顧客からの問い合わせに電話で対応するのがメインの仕事なので、丁寧なコミュニケーションスキルが求められます。シフト制である場合が多く、自分の生活に合わせてできるため、土日だけなどアルバイト感覚で取り組めるのが魅力です。

9. フリマアプリ

フリマアプリは、自分の使わないものを売って収入を得る方法です。スキルなしでも簡単にできる稼ぎ方で、納期を気にすることなく自分のペースで取り組めます。ただしスキルは身につきにくく、売るものがなければ収入を得られないという懸念点があります。

10. ポイ活

ポイ活は、ポイントサイトでポイントを貯めて現金や商品券に交換する副業です。アンケート調査への回答や、歩いた歩数など、ポイントの貯め方はさまざま。誰でも簡単にできるので、忙しいサラリーマンでも通勤や家事の合間に取り組みやすいでしょう。1日の平均収入は、数円〜数千円程度です。単価が高いものは、特定のサービスや商品を購入するなどの条件を達成する必要があります。

11. アンケートモニター

アンケートモニターは、初心者にもおすすめで、すぐに始められる副業です。企業が提供するアンケートに答えるだけで報酬が得られるので、特別なスキルは不要。空いている時間と、スマホやパソコンがあれば誰でも取り組めます。アンケートサイトに登録し、アンケート案内のメールが届いたら回答してポイントを貯めます。アンケートの内容は企業が提供する商品やサービスの調査、広告つきのアンケート調査、ライフスタイルに関係する調査などさまざまです。アンケート1件の相場は、2〜5円です。

12. 覆面調査

覆面調査は、企業の依頼を受けて店舗に赴き、接客やサービスの質をチェックする仕事で、ミステリーショッパーとも呼ばれます。飲食店や美容室、エステなどの店舗のほか、保険やデリバリーといったサービスの調査を行います。スキルや知識は不要ですが、応募者が多く案件を獲得できない場合も。特に女性から人気の副業です。

副業にはWebライティングからイベントスタッフなどさまざまな仕事があり、週末にも行いやすいものが多くあります。週末の副業は隙間時間に稼げたり、単体が高い傾向にあったりするので空いた時間を活用してお金を稼ぎましょう。本記事では、週末におすすめの副業15選と合わせて仕事の選び方や注意点を紹介します。

週末にできる副業15選！土日に働くメリットやサラリーマン・OLも始めやすい仕事の選び方 - バズカレッジ｜Instagramで自由を勝ち取る学舎

40代から副業を始める際の注意点

怪しい副業には特に注意が必要です。「簡単に稼げる」などの謳い文句の募集は、安易に信じてはいけません。時間やお金を無駄にし、詐欺に遭うおそれがあります。また、副業は稼げるまでに時間がかかるので、すぐには収入につながらない可能性があることも心に留めておきましょう。本業に支障が出ないように、無理のない範囲でできる副業を選択するのも大切です。